Comment traite-t-on les acouphènes

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Plutôt que de “traiter” les acouphènes, l’objectif est d’aider un patient à gérer ses acouphènes. Après avoir identifié les causes sous-jacentes des acouphènes, il existe plusieurs thérapies qui se sont avérées efficaces pour réduire ou éliminer les acouphènes perçus et la détresse qui y est associée.

  • Aides auditives. De nombreux patients qui signalent des acouphènes ont une perte auditive sous-jacente. Si la perte auditive est traitée efficacement à l’aide d’appareils auditifs, les acouphènes sont également réduits.
  • Conseils. Les programmes de conseil peuvent éduquer les patients sur les causes de la création d’acouphènes par le cerveau, et peuvent aider les patients à apprendre des stratégies d’adaptation, notamment en changeant leur façon de penser aux acouphènes et en utilisant des techniques de relaxation.
  • Générateurs de sons. De nombreux patients trouvent que les sons apaisants comme le vent, l’eau ou les oiseaux sont relaxants et aident à diminuer le son des acouphènes qu’ils perçoivent. Il existe des générateurs de sons de table, des applications pour téléphones intelligents, et de nombreuses aides auditives modernes comportent également des réglages qui sont essentiellement des générateurs de sons. Il a été démontré que ces générateurs aident à masquer ou à minimiser le son perçu de l’acouphène.¹
  • Bien-être général. Les patients souffrant d’acouphènes peuvent constater que des changements dans l’alimentation, l’exercice et la relaxation affectent leur perception des acouphènes.
  • Thérapie comportementale. Il existe plusieurs types de thérapie qui se sont avérés utiles pour les patients souffrant d’acouphènes graves. Il s’agit notamment de la thérapie cognitivo-comportementale, de la réduction du stress basée sur la pleine conscience, du traitement des activités liées aux acouphènes et de la gestion progressive des acouphènes.
  • Traitement de l’ATM et autres traitements physiques. Dans de très rares cas, les acouphènes sont causés par un dysfonctionnement physique de l’articulation temporo-mandibulaire, des obstructions dans le conduit auditif ou des blessures à la tête et au cou. Le traitement de ces symptômes physiques sous-jacents peut soulager les symptômes des acouphènes.
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