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Les garçons des minorités semblent dormir le moins parmi les enfants de 8 à 11 ans

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Les garçons des minorités semblent dormir le moins parmi les enfants de 8 à 11 ans

Chicago – Parmi les enfants de huit à onze ans, les garçons des minorités dorment le moins, selon un article paru dans le numéro d'octobre de The Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, l'une des revues JAMA/Archives.

Selon l'article, 11 à 12 % des enfants d'âge scolaire souffrent de somnolence diurne et 18 à 21 % sont fatigués pendant la journée scolaire. La somnolence peut nuire aux résultats scolaires et entraîner une augmentation de l'agressivité et d'autres problèmes de comportement, indique l'article.

James C. Spilsbury, Ph.D., de l'Université Case Western Reserve, Cleveland, Ohio, et ses collègues ont étudié le comportement du sommeil chez 755 enfants d'âge scolaire de 8 à 11 ans (50 % de femmes). Les enfants ont rempli un journal du sommeil de sept jours et répondu à des questionnaires sur leur état de santé général. Les personnes qui s'occupent d'enfants ont également rempli des questionnaires sur la santé et le sommeil concernant leurs enfants. Les auteurs ont examiné la durée du sommeil en fonction de l'âge, du sexe et de l'origine ethnique des enfants, classés comme non minoritaires (blancs) ou minoritaires (afro-américains, asiatiques, amérindiens, hispaniques ou biracial). Trente-cinq pour cent (267 enfants) de l'échantillon ont été classés comme appartenant à une minorité ethnique, dont 88 pour cent étaient afro-américains.

Les chercheurs ont découvert que la durée moyenne du sommeil pour tous les enfants était de 9,63 heures. Il y avait une diminution statistiquement significative de la quantité de sommeil avec l'augmentation de l'âge et du sexe masculin. Les garçons des minorités dormaient significativement moins que les garçons non-minoritaires et les filles des minorités et non-minorités, et la durée de sommeil moyenne la plus courte était chez les garçons appartenant à la minorité les plus âgés (9,28 heures contre 9,43-9,85 heures pour les autres groupes d'âge, de sexe et de minorité).

Les chercheurs ont également découvert que 43% des garçons de 10 à 11 ans appartenant à une minorité ont déclaré moins que les neuf heures recommandées de sommeil nocturne contre 5% à 26% des enfants d'autres groupes d'âge, de sexe et de minorité. Les enfants des minorités étaient également près de quatre fois plus susceptibles de se coucher après 23 heures.

"L'utilisation de journaux de sommeil pédiatriques auto-remplis de sept jours a fourni des estimations moyennes de la durée du sommeil conformes aux recommandations nationales actuelles pour les enfants d'âge scolaire", écrivent les auteurs.

"Cependant, dans l'ensemble, 16% des enfants ont déclaré dormir moins que les neuf heures recommandées, dont 43% de garçons appartenant à une minorité plus âgés. Dans la tranche d'âge de huit à 11 ans, des diminutions significatives du temps de sommeil et, chez les minorités ethniques, de plus en plus retardées l'heure du coucher, ont été observées, suggérant l'émergence de schémas de restriction du sommeil chez les préadolescents", écrivent les chercheurs.

(Arch Pediatr Adolesc Med. 2004;158:988-994. Disponible après l'embargo sur archinternmed.com )

Note de l'éditeur : Cette étude a été financée par des subventions des National Institutes of Health, Bethesda, Maryland.

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